¿Te gustaría alcanzar un descanso profundo y natural?
Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.
Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.
Confía en el proceso y notarás el efecto desde la primera noche.
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